2019年7月

グルタミンの効果と摂取タイミングについて

「グルタミンにはどういった効果があるのか？」「グルタミンの摂取の仕方は？」こういった疑問を解決していきます。先日下記のツイートをしました。【グルタミンの効果】・筋肉の分解作用を抑制・消化管機能のサポート・免…